Jusqu'à 40 degrés dans les prochains jours, attention à la canicule !!

Avec l'arrivée des fortes chaleurs, il est nécessaire de renforcer la vigilance à l'égard des personnes particulièrement sensibles aux conditions climatiques difficiles.

Votre santé est en danger lorsque la température extérieure est plus élevée que la température habituelle.

  • La chaleur fatigue toujours,
  • Elle peut entrainer des accidents graves et même mortels, comme la déshydratation ou le coup de chaleur,
  • La pollution de l'air et l'humidité aggravent les effets liés à la chaleur.

Ces risques peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur.

Des gestes simples permettent d'éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants.


  • Gardez les enfants dans une pièce fraiche de la maison,
  • Evitez les promenades pendant les heures les plus chaudes, particulièrement pour les bébés de moins d'un an,
  • A la maison, laissez l'enfant en simple couche, notamment pour dormir et fermez les volets pendant la journée pour ne pas laisser entrer la chaleur et ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais,
  • Si besoin, vous pouvez lui mouiller le corps afin de le rafraichir ou pulvériser son visage avec un brumisateur d'eau,
  • Proposez lui régulièrement de l'eau pour éviter les risques de déshydration et de coup de chaleur.
    En effet, les bébés ne ressentent pas la soif.
  • Pour les enfants dont l'alimentation est diversifiée, privilégiez les fruits frais (pastèque, melon, fraise, pêche) ou en compote, les légumes verts (courgettes et concombres) ou les laitages (yaourts ou fromage blanc) au moment des repas,
  • En cas de canicule, les bains et les jeux d'eau sont très appréciables et efficaces pour faire redescendre la chaleur de l'enfant et ainsi le rafraichir.
  • Si vous sortez, habillez l'enfant de tenues légères, en coton ou en lin et de couleurs claires. N'oubliez pas de lui faire porter un chapeau et des lunettes de protection solaire, et de privilégier les coins à l'ombre ou mieux les lieux climatisés.
  • Ne laissez jamais un enfant seul dans une voiture ! même pour un court instant.

    En cas d'épisode de forte chaleur, un numéro d'information est mis à disposition du public :

    plateforme canicule